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Le self défense Russe :Le systema
Vidéo Self Russe>
Tout au long de son histoire, la Russie a dû faire face à une multitude d'envahisseurs (Vikings, cythiens,Samartians,Mongoles...).

Chacun de ces peuples utilisait ses propres armes et stratégies de combat, imposant aux guerriers russes adaptabilité et polyvalence.
En outre, la diversité géographique ( plaines, montagnes, déserts ) et climatique ( été chaud, hiver rigoureux ) de son territoire renforça la nécessité d'un art martial adaptable, polyvalent et multifonctionnel quels que soient les adversaires et les conditions.

Les premières traces du Systema datent du 10 ème siècle après JC. Il se développa aussi bien auprès de soldats professionnels que de civils mobilisés pour la guerre qui, une fois celle-ci terminée, retournaient à leur vie normale.

En fait, savoir combattre constituait une partie de l'éducation de tout garçon en Russie. Régulièrement avaient lieu de grandes fêtes populaires à l'occasion desquelles des tournois de combat avec armes et à mains nues étaient organisés.

Ceci permettait d'entretenir ses conaissances en temps de paix. Mais, l'avènement du communisme en 1917 entraîna la suppression des traditions nationales. Le Systema fut classé secret-défense et de fait inaccessible à l'homme de la rue. Au peuple on donna le Sambo sportif ( moins dangereux pour le pouvoir en place ).

Malgré tout la tradition du Systema se perpétua secrètement au sein de certains clans et surtout au sein de l'armée parmi les forces d'élite (les Spetsnaz)



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1. Le mercredi 12 avril 2006 à 00:25, par andropov

étant moi même pratiquant de systema, je ne peux que valoriser ma discipline, malgré tout, je trouve que les vidéos disponibles ne sont pas à la hauteur de ce que je pratique moi-même en cours.Si cette discipline est peu connue ,c'est surtout dû à son histoire complexe et riche de connaissances. Je conseille tout de même à ceux qui veulent voir une plus large facette du systema de se rendre sur le site officiel (systema.com)

2. Le mardi 25 avril 2006 à 13:45, par pierre

Merci pour le lien laissé. Personnellement, j'ai appris des techniques de boxe anglaise, puis de savate boxe française et ensuite de klaus kombat. Cette derniere méthode est trop radicale (ou trop offensive) pour être utilisée dans des conditions de self défense ordinaire. D'où l'utililité d'apprendre un autre ou d'autres sports de combats tels le systema, le krav maga, le tae kwon do, pour tenter de contrer les nombreuses formes d'agressions possibles. Les arts de défense militaires (ou martiaux) semblent tout à fait convenir à ces objectifs.

3. Le mardi 25 avril 2006 à 13:57, par alexandre

Ca fait plaisir de voir que ce site vous permet une ouverture d'esprit vers d'autres arts martiaux

4. Le lundi 3 juillet 2006 à 15:56, par odaric

je connaissais le close combat, mais pas le "klaus combat"... c'est une forme de self défense allemande?...

5. Le lundi 4 septembre 2006 à 02:59, par Sokaku

Weeeeeeeeeee.... systema ou comment faire croire a des débutants en art martiaux que cette connerie marche. Systema est réputé comme étant du "bullshido", il font croire aux gens qu'on peut KO quelqu'un sans le toucher ou des trucs du genre, ce qui est totalement faux. Si vous voulez vraiment pratiquer un art martial russe qui marche, trouvez un bon club de sport sambo/combat sport sambo (pas le combat sambo ou sambo normal, d'habitude c'est trop théorique est pas assez d'applications, comme un grosse partie des art martiaux "traditionels").

6. Le lundi 4 septembre 2006 à 12:17, par alexandre

Oui le sambo c'est peut ête le JUDO version Russe il me semble
en tout cas je crois qu'on peut y pratiquer à Paris M°cité universitaire

7. Le dimanche 17 septembre 2006 à 20:41, par sonnen

J'ai pratiqué le sambo (combat) et le systema. Déjà, pour ceux qui ne connaissent pas, il existe deux types de sambo : sportif ( tres proche du ju jitsu brésilien) et combat qui integre en plus des techniques de close combat et de défense personnelle. Le systema lui, ressemble énormément au sambo combat si ce n'est qu'il est tres orienté militaire, à savoir travail au couteau, pistolet, fusil d'assault, sangle, matraque,techniques de désarmement ou de neutralisation discrete ... Toutes ces techniques étant bien évidemment innaplicables en self défense, le systema est -sauf cas particuliers- enseigné en version "light". Quoiqu'il en soit, il n'a jamais été question de mettre qui que se soit KO sans le toucher... D'autre part, le systema se pratique souvent en "full contact" sauf lors de démonstrations commes celles présentées en vidéo sur ce site. Enfin, les coups portés sont de faible amplitude bien que de grande puissance car on ne cherche pas à frapper vraiment l'adversaire mais plutet à le pousser, comme si on allait le traverser (tout casseur de planche sait de quoi je parle ;-) ce qui explique l'apparence exagérée des démos de systema en full contact. En résumé, pour l'aspect technique, préférer le sambo sportif et pour l'aspect pratique, s'orienter vers le sambo combat ou le systema.

8. Le jeudi 21 septembre 2006 à 12:37, par alexandre

bonjour sonnen et merci pour ce résumé sur les arts martiaux russes

9. Le mardi 24 octobre 2006 à 14:09, par octobre rouge

pour les anglophones : www.systemauk.com/video2....
qqes vidéos montrant, des exos de cours, ou des séminaires avec des instructeurs tels que Vasiliev ( les 2 freres ), ryabko, etc...
www.systemauk.com/video2....

sinon sur le site de Vladimir, qqes unes aussi:
russianmartialart.com/mai...

et pour voir à quoi ca ressemble en cours, un site qui debute, donc pas encore beaucoup de contenus, mais déja des horaires de cours, et l' annonce du séminaire avec Valentin Vasiliev en novembre à paris:
artmartialrusse.com/

les vidéos montrées sont de Jerome Kadian, le premier à avoir enseigné le systema, et montrent des EXERCICES et pas du combat....

faut pas confondre la facon dont on apprend, et la facon dont on se bat!

pour apprendre, il faut pouvoir essayer des choses, découvrir, alors qu' en combat faut faire vite , et pas le temps de choisir une technique parmis les cinquante-douze dont on a appris à peu pres le sens ...

en systema pour ceux qui sont curieux, le systeme d' apprentissage ( systema, en russe ca veut dire systeme, et le nom complet résumé par vladimir par systema, voulait dire: systeme d' entrainement russe au combat.....)
est pas basé sur des techniques qui ameneront a haut niveau aux principes, mais l' inverse, des principes, et des educatifs pour arriver à se reconditionner pour pouvoir laisser son corps réagir de maniere opportune, et non de la même maniere apprise au travers d' une technique pas forcément maitrisée...

en systema, on commence par mettre en situation ou le corps enregistre les mouvements à faire, puis ensuite on commence à travailler dans de distances,
ce qui peut etre déroutant si on ne voit que reproduire des techniques immédiatement utilisables comme les gens viennent chercher dans un art martial...

en fait, c' est plus un systeme d' entrainement qu' un art martial au sens ou les gens l' entendent...
car chacun finalement aura une maniere de bouger qui lui est propre, sortie de son corps, et pas reproduite "comme le Maître"...

je pratique depuis plusieurs années, et j' ai commencé avec Jerome, mais je plafonnais, car je n' arrivais pas a m' impregner des principes, car chacun on est plus ou moins sensible aux pédagogies diverses, et quand j' ai vu Alex Kostic www.ruski-sistem.org/inst... sur le site il y avait qqes vidéos, et des photos de là ou on faisait les stages en montagne ( et là pour le prix de vacances à l' endroit ou on était, il y avait des entrainements avec alex)

là aussi qqes vidéos de cours...

notez sur les vidéos qu' il n' y a jamais rien de chorégraphié, répété, etc sur les exercices, que de l' impro...
youtube.com/watch?v=oEWzr...

bon visionnage aux curieux, pour les autres, si ca vous intéresse pas, cool,

et si vous avez besoin de prouver qqch,
c' est pas mon probleme, les guéguerres de clocher: mon papa il est plus fort que le tien et il a une plus grosse voiture et pis........
j' ai plus l' age...

comme dit une sommité du couteau et du tir tactique:
il y a plusieurs methodes, la bonne, la mauvaise,
et la netre,
c' est ptet pas la meilleure, c' est pas la plus mauvaise mais elle nous plait c' est pour ca que c' est la netre...
citation de Fred Perrin ( pour les curieux, stage avec lui ce novembre aussi...)




10. Le vendredi 5 février 2010 à 02:15, par Ruski Stil

Sur ce site, des vidéos sympa!

artmartialrusse.com/rubri...

J'étais au stage d' Alex Kostic les 30 et 31 janvier derniers, c'était vraiment très bon!

Sachant qu'il y a les big boss de l'école en France bientôt, ça va être l'éclate!
Ryabko et Vasiliev à Paris!!!

en attendant je me rabats sur les DVD de systema, pour m'imprégner l'esprit, en plus de m'entrainer en live!

Et les derniers DVD de Vladimir Vasiliev sont une tuerie, et ne sont ni sur la mule si dans le torrent.

Martin Wheeler déchire aussi!!!

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