Livres ou DVD Pour la Forme

Musculation et Stretching

Développer la rapidité et la puissance avec Franck Ropers expert en Penchak Silat .

Programme pour la Forme avec Christophe Carrio expert en Karaté Acrobatique.

Kravmaga ceinture verte - Programme officiel-R.Douieb

1. Le vendredi 20 juillet 2007 à 18:08, par dyksa971

technique de ouf c grace a lui que je pratique ce port tres complet et tres sain.....

2. Le vendredi 7 septembre 2007 à 19:52, par LUC

salut seb c luc le coiffeur

d un sens charles y n ira pas

appel moi 0673878084a plus
luc

3. Le mercredi 7 novembre 2007 à 23:27, par chocmoi

Salut tout le monde je suis un grand fan de penchak version Fisfo et self penchak-kali. j'aimerais en voir plus souvant de belles démo comme celle ci trop top...si quelqu'un peut me donner des infos sur des bonne écoles france ou étranger et surtout mon kiff serais d'en pratiquer tout le temps voir 8h par jours...

merci

4. Le samedi 12 janvier 2008 à 12:42, par Néo-Psionic

Charles Joussot est le maître incontesté & incontestable du penchak silat, mieux vaut apprendre avec lui ou ses collaborateurs officiels cette discipline... en plus les cours sont conviviaux et adaptés à chacun bref je suis accro fatal

5. Le mardi 22 juillet 2008 à 14:16, par tiens dans le vrai

complétement mito...
inefficase
irréaliste
va te tester en cage

6. Le samedi 9 août 2008 à 13:35, par Précision

Il ne faut pas se fier aux apparences d'une vidéo montrant une infime partie de la richesse technique de cet art...
Rappel: ces techniques ont été utilisées en "combat réel" et en général, l'efficacité est de mise.
Pour la cage, c'est une mise en situation différente, et souvent, il y a des surprises. Pour mémoire, Royce Gracie...

Bonjour à tous les pratiquants !

7. Le jeudi 14 août 2008 à 16:34, par lolo

belle demonstration!!
étant originaire de la réunion,on adore cet art,ainsi que le jiu-jitsu brésilien qui me semble complémentaire au penchak.

8. Le mercredi 20 août 2008 à 17:29, par alyx

technique efficace ,tester en situation reel dans une galerie marchande (tres chaude).
j'ai eu l'occasion de faire un stage avec mr Joussot à montivilliers pres du havre, les techniques sont rapide et vont droit au but.

En bref cela va à l'essensiel, du tout bon pour les métiers de la sécurité.

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